반응형 해독주스효능1 해독주스 만드는 법 해독주스 만드는 법과 간단하게 만드는 레시피 해독주스 효능까지 소개드려보려고 합니다. 해독이란 것을 먼저 알아볼게요. 해독이란 우리가 먹는 음식이 몸에 들어와서 장을 통해서 변으로 배출되고 우리몸에 남아있는 영양분이 흡수가 잘되었다면 우리몸은 건강한 상태일 텐데요. 그런데 해독하는 기능 우리의 장이 문제가 생겼거나 안 좋은 상태라고 한다면 건강에 해로운 독소나 노폐물이 우리 몸에 쌓이게되고 좋은 영양분이 우리몸에 흡수가 안 돼 몸 밖으로 배출되는 경우가 생길 수 있겠습니다. 이때 몸에 흡수가 잘되면서 건강하게 섭취할 수 있는 영양분이 풍부한 야채와 과일을 삶아 곱게 갈아 마시는 해독주스 만드는 법을 소개드려보겠습니다. 중요한 야채 브로콜리와 토마토, 양배추, 당근과 과일 바나나, 사과를 더해 먹어는 봤지.. 2023. 4. 4. 이전 1 다음 반응형
